Belum apa-apa udah melanggar janji.

I'm sorry :(

Disaat nulis sekarang, jam menunjukkan pukul 12.01 AM yang artinya masuk tanggal 3 Januari, tapi tetep tulisan ini ditujukan untuk tanggal 2 Januari.

Day 02 : Your Current Favourite Song

Berhubung sekarang saya lagi bermukim di kosan temen dan tanpa laptop dan temen saya lagi demen korea alias baru mulai fangirling dengan EXO jadi lagu yang diputerinnya selalu EXO. Itu temen saya. Nah untuk lagu yang sering saya denger saat ini adalah .........

Blackpink - Playing with Fire dan Taeyon - Rain

Blackpink berasal dari salah satu managemen ternama korea selatan yaitu YG Entertainment. Lagu-lagu produksi asli YG rata-rata beraliran hiphop (wikipedia)  sedangkan Taeyon merupan salah satu personil grup Girls Generation atau SNSD yang bernaung di agensi SM Entertainment.

Lagu Blackpink cocok banget didenger untuk orang yang lagi bosen atau badmood. Kepala kamu bakal ikutan goyang deh denger lagu ini sedangkan lagu Taeyon cocok untuk didenger orang yang baper-an ditambah cuaca akhir-akhir ini cocok banget sama judulnya.

So that's my current favourite song.

See you...

Di tahun ini, saya mulai mengikuti 2 challange yaitu Plank Challange and 30 Song Challange. Plank Challange merupakan salah satu olahraga yang cocok banget untuk wanita dengan perut besar alias buncit. I dont know why i choose this exercise, karena untuk squat saya pernah nyoba dan itu lumayan bikin paha mau lepas. So, I started with easy exercise.

Dan lagi-lagi saya pasti harus nulis di blog mengenai challange yang saya ikuti demi merangsang sensorik dan motorik dalam menulis. Oh ya for your information mengenai Song Challange, lagu  yang saya cantumkan adalah lagu yang saya sukai saat ini. Lets we start.

Day 01: Your Favourite Song

Talked about favourite song, Sebenernya saya gak tau whats ma favourite. Mungkin saya bakal tulis lagu yang sering didenger akhir-akhir ini, yang dalam artian lagu favourite saat ini yaitu So Close by John Mclaughlin. Film Enchanted from Disney pasti tau dong. One of it soundtrack and really enjoy to hear that. Lagu ini termasuk romantic song sih menurut saya. Mungkin diluar sana ada yang pengen bikin pesta dansa, so I'll recommend this song for you.

Saya tau kok saya tau. Ini udah tanggal 1 Januari, baru nulis, it means challange failed. Challange bulan lalu failed tapi semoga challange bulan ini gak ya. Amin...

Oh ya, apakah kalian semua udah buat wishing list untuk tahun 2017 ? Kalau belum, ayo buat dan jangan lupa doa juga di hari pertama tahun 2017 supaya lebih afdol.

Sedangkan saya

Sederhana kok, berharap semoga di tahun 2017 bertemu dan dikelilingi positive things.

Amin...

The second day is write something that someone told about yourself that you never forget.

I remembered once one of high-school friend told me that I would never had a boyfie/husband someday.

Jahat gak sih :(

Hal ini dipicu hanya karena saya galak dan cuek.

Saya belum bisa sehalus atau sewajarnya perempuan yang bakal memberikan senyuman atau perlakuan manisnya untuk para lelaki di luar sana.

Saya adalah diri sendiri

atau

Mungkin saya harus kursus dengan teman saya.

Tapi saya percaya bakal ada pangeran bertubuh kekar yang akan mengajak saya mengarungi dahsyatnya lautan.

#Eaaaaaaaa

Bulan Desember merupakan bulan lahirnya adik saya, so let me say happy birthday to my little brother. I wish you have great life ahead. Gak nyangka adik saya ternyata sudah besar :')

Di bulan ini saya men-challange diri saya untuk mengikuti writing challange selama 30 hari, yang tujuannya menambah atau lebih ke memaksa supaya bisa produktif dalam menulis karena saya sedih melihat blog yang selalu dianggurin.

 So let me start my 30days Writing Challange.

I've to list 10 things that make me really happy. For sure its really easy to make me happy : 

1. Feed me "asinan or rujak"

So which of the favour of your Lord would you deny? I am so addicted to this. Saya bakal menerjang badai dan hujan cuma buat beli asinan. Asinan yang saya suka ialah dengan bumbu cabe dan garem apapun itu buahnya. Setiap pulang saya akan selalu beli asinan yang jualnya lumayan dekat dengan rumah. Ibu saya akan selalu bilang "Kamu udah kayak orang hamil beli asinan terus". Whatever it is, Asinan is the best.

2. Feed me delicious food

Saya merupakan tipe yang "tiba-tiba" alias kalau mau makan tiba-tiba pengen dan saya sangat senang ada yang bayarin atau mungkin beliin. List nomor 2 ini masuk dalam dunia per-kode-an.

3. Laptop + Internet connection + alone

Kombinasi diatas merupakan hal yang sangat saya sukai karena dengan sendiri saya merasa bisa introspeksi diri mengenai apa yang telah, sedang, dan akan saya lakukan kedepannya. Saya seakan sedang dicas untuk memulihkan energi untuk bertemu dengan teman-teman atau orang lain. Selain itu saya memiliki waktu luang alias bisa surfing, blogwalking kesana kesini dan tentu saja menulis blog. 

4. Intimate time

Nah intimate time ini gak harus ke lawan jenis tapi juga bisa ke temen sendiri mulai dari cerita tentang kesibukan akhir, permasalahan hidup, make-up, mungkin ada cowok yang bening lewat, sampe sedikit gosip. Sebenernya kalo intimate ini, saya lebih suka dengan sedikit jumlah orangnya supaya lebih fokus mengenai cerita masing-masing orang.

5. Feel the happiness of friends

I dont know its work on you or not but if I saw my close friend get happy news then she hugs you uncontrolly = happy me

6. Treating people well

Saya sangat menghargai orang-orang yang bisa menghargai orang lain. Contoh kecilnya, mengucapkan terima kasih di setiap kesempatan, memberikan tempat duduk bagi yang lebih tua, dan senyum. 

. 

7. Travelling

Who do want to travel!

8. Listening to music

Dengerin lagu itu semacam kegiatan wajib setiap hari. Biasanya saya nyetel musik sesuai suasana hati, kalo suasana hati lagi gembira pastinya music up beat sedangkan suasana hati sedikit "runyam" pastinya cari tempo musik yang sedikit slow not galau.

9. Meet kecengan/boyfriend/suami/cowok bening

Siapa sih yang gak seneng ketemu salah satu diatas.

Sleep paralysis atau ketindihan merupakan salah satu kondisi dimana seseorang merasa bahwa dalam tidurnya ia merasa di tindih sesuatu. Saya pernah mengalami ini dan dulu frekuensinya cukup sering apalagi di kosan sebelumnya.

Tepatnya semester 2 saya pindah kos yang letaknya cukup dekat dengan kampus. Saya sangat menyukai kosan tersebut karena terlihat bersih dan juga salah seorang teman ada disana. Awalnya saya merasa baik-baik saja tidak ada yang aneh. Hingga akhirnya saya sering mengalami yang namanya ketindihan.

Sleep paralysis terjadi ketika seseorang berada dalam tidur paling dalam saat seluruh otot relaksasi yang membuat seseorang sadar akibat perubahan siklus tidur. Sleep Paralysis didukung dengan halusinasi, perasaan tercekik dan sulit menggerakan lidah. Dalam keadaan ini seseorang dapat membuka mata, menggerakan mata dan melihat sekeliling. Dr. Max Hirshkowitz, direktur Sleep Disorders Center di Veterans Administration Medical Center di Houston mengatakan kalau Sleep Paralysis muncul ketika otak kita mengalami kondisi transisi antara tidur mimpi yang dalam (REM dreaming Sleep) dan kondisi sadar (Enigmablogger.com). Peneliti meyakini bahwa sleep paralysis ini juga terjadi pada orang yang tengah stres, kurang tidur sehingga mengalami mimpi buruk (Nationalgeographic.co.id).

Penyebab dari sleep paralysis adalah kebutuhan tidur harian kurang, perubahan pola tidur, kondisi mental dalam tekanan/stress, tidur dalam posisi supinasi (terlentang) dan kelelahan fisik (Robinson, 2014). Bahkan dalam sebuah penelitian, gangguan yang muncul ketika tidur disebabkan karena ada peran genetik (Sehgal dan Mignot, 2011). Artinya ketika ada seorang yang pernah mengalami gangguan tidur seperti sleep paralysis maka berdasarkan penelitian diatas orang tuanya atau kakeknya ke atas juga pernah mengalami hal yang serupa (fikes.ummgl.ac.id).

Namun apa yang saya alami sedikit berbeda dengan penjelasan mengenai sleep paralysis. Selama mengalami ketindihan saya tidak tau apakah saat itu sadar atau tidak yang pasti paginya saya merasa bahwa saya mengalami keanehan. Keanehan tersebut saya alami menjelang pagi dimana saya tidak bisa membuka mata, menggerakan mata, melihat sekeliling apalagi berteriak. Saat itu badan saya merasa ada beban berat. Saya pernah ingin untuk berteriak atau membuka mata tetapi tidak bisa. Hal ini saya alami cukup sering mungkin seminggu bisa 5 kali apalagi menjelang semester akhir. Mungkin ini bisa dibilang saya mengalami stress. Hal ini didukung oleh penelitian (Septa, 2016) mengenai penyebab sleep paralysis yaitu seseorang yang memiliki tingkat kestresan-berat lebih rentan mengalami sleep paralysis dibandingkan tingkat stress lainnya. 

Sleep paralysis juga sering dihubungkan dengan hal mistis. Saya juga bingung dengan hal ini namun sewaktu di kosan yang lama saya pernah mengalami ketindihan sekali dan sesaat setelah itu saya entah sadar atau tidak melihat bayangan hitam tinggi. Percayalah hanya Allah yang tau apa yang saya lihat benar adanya atau tidak. Sedangkan saat dikosan baru saya tidak melihat apa-apa setelah mengalami ketindihan. 

Untuk mengatasi ketindihan saya pun membaca beberapa surah dan alhamdulillah berkurang.

Serius!!!

Awalnya saya tidak menceritakan ini pada salah seorang teman berhubung dia anaknya penakut jadi saya diem aja. Eh...eh... sewaktu saya bercerita ternyata eh ternyata teman yang satu kamar dengan teman satu jurusan saya (?) juga sering mengalami.

Ternyata bukan gue aja yang ngalamin.

Apapun itu semoga itu tidak membawa buruk bagi saya.

Amin...

Diawal tampak baik-baik saja dan memberikan semangat untuk bisa membuktikan

Dipertengahan kelengahan dan kejenuhan mulai muncul

Saya berusaha untuk menampik itu semua

Hingga menuju akhir saya optimis

Optimis dengan segala kemampuan yang saya punya

Melewati berbagai tangis, kesedihan, kegundahan, dan pesimis

Ternyata saya tidak mendapatkannya

Tidak mendapatkan apa yang saya tekadkan

Mungkin belum jodohnya

Mungkin tidak sekarang saya mendapatkan itu

Mungkin di lain kesempatan

Semoga saya bisa membuktikan 

"Jodoh Pasti Bertemu"

Amin...